Es necesario redoblar esfuerzos para reducir el sedentarismo y promover la salud
El Director General de la
OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, se ha reunido días atrás úne hoy con el
Primer Ministro de Portugal, el Sr. António Costa, para presentar el nuevo «Plan
de acción mundial de la OMS sobre actividad física 2018-2030: Más personas
activas para un mundo más sano».
«Mantenerse activo es
crucial para la salud. Sin embargo, en nuestro mundo moderno este es un reto
cada vez mayor, principalmente porque nuestras ciudades y comunidades no están
concebidas de forma adecuada», señaló el Dr. Tedros. «Necesitamos dirigentes en
todos los niveles que ayuden a las personas a dar un paso hacia la salud. Ello
es posible sobre todo en las ciudades, donde se manifiesta principalmente la
responsabilidad de crear espacios más saludables».
En todo el mundo, uno de
cada cinco adultos y cuatro de cada cinco adolescentes (entre 11 y 17 años) no
realizan suficiente actividad física. Las niñas, las mujeres, los adultos
mayores, los pobres, las personas con discapacidades y enfermedades crónicas,
las poblaciones marginadas y los pueblos indígenas tienen menos oportunidades
de mantenerse activos.
Realizar periódicamente una
actividad física es fundamental para prevenir y tratar enfermedades no
transmisibles (ENT) como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la
diabetes o el cáncer de mama o de colon. Las ENT provocan el 71% de todas las
muertes en el mundo, entre ellas la de 15 millones de personas cada año con
edades entre los 30 y los 70.
El Plan de acción muestra a
los países posibles vías para reducir la inactividad física en adultos y
adolescentes en un 15% para 2030, al recomendar un conjunto de 20 medidas
normativas que, combinadas, tienen por objeto crear sociedades más activas
mejorando los entornos y las oportunidades para que personas de todas las
edades y capacidades dediquen más tiempo a caminar o ir en bicicleta, practicar
deporte o un ocio creativo, bailar o jugar.
El Plan de acción insta
también a apoyar, por ejemplo, la capacitación de los profesionales de la salud
y otros, el fortalecimiento de los sistemas de datos más robustos, o el uso de
tecnologías digitales.
El Dr. Tedros añadió: «No es necesario ser atleta profesional para
decidirse a mantenerse activo. Subir por las escaleras, más que por ascensor,
ya constituye un cambio importante. O desplazarse a pie o en bicicleta en lugar
de ir en coche al horno. Lo que elegimos cada día es lo que puede mantenernos
sanos. Los dirigentes deben contribuir a que estas opciones sean las
fáciles».
Para apoyar los esfuerzos
de los países en la aplicación del Plan, la OMS ha puesto en marcha una campaña
de promoción de la actividad física: Mantengámonos activos: Todos. En
todo lugar. Todos los días. Esta nueva iniciativa, presentada en la
icónica Cidade do Futebol (Ciudad del Fútbol) de la Federación portuguesa de
fútbol, tiene por objeto alentar a los gobiernos y las autoridades municipales
a facilitar que las personas se mantengan físicamente más activas y más sanas.
Esta iniciativa sigue al
primer evento Del dicho al hecho: el reto de la salud para todos,
que atrajo a más de 4000 participantes para promover el movimiento y la actividad
en pro de la salud el pasado 20 de mayo en Ginebra, en vísperas de la Asamblea
Mundial de la Salud.
En consonancia con la
campaña de la OMS para promover la actividad física contra las ENT, Portugal ha
puesto en marcha su propia campaña en los medios de comunicación para promover
la actividad física entre la población.
«Esta campaña nacional
arranca de nuestra voluntad de informar a los portugueses de los beneficios de
mantener estilos de vida más sanos para luchar contra las ENT», declaró el Sr. Costa.
«El Gobierno de Portugal está muy comprometido en la aplicación de un enfoque
sistémico para promover la actividad física. Es un honor para nosotros acoger
la presentación del Plan de acción mundial sobre actividad física».
Un dato a tener en cuenta.
La inactividad física es
mucho más que un reto sanitario: además, los costos económicos son enormes. En
el ámbito mundial, se calcula que la inactividad física tiene un costo de US$54
000 millones en atención de salud directa, de los que el 57% corresponde al
sector público y US$14 000 millones adicionales son atribuibles a la baja
productividad.
Dentro de unos meses, los
dirigentes mundiales se reunirán para adoptar medidas sobre la inactividad
física y otras causas de ENT, y los trastornos mentales, con su participación
en la tercera Reunión de Alto Nivel de la Asamblea General de las Naciones
Unidas sobre las ENT el 27 de septiembre en Nueva York.
Fuente: Organización Mundial de la Salud
